仙海区召开健康知识讲座

2019-03-15 15:17
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昨(14)日,为进一步提高全区机关干部的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,仙海区邀请绵阳市三医院健康管理中心主任崔阳举办了健康知识讲座,70余名机关干部到场聆听。

健康知识讲座现场

崔阳围绕“健康管理 ”的主题,用图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言,从基本的营养知识,合理的饮食结构、日常生活常识及高血压、高血脂的饮食控制要点等方面进行了详细的介绍。她指出“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”是健康的四大基石。

通过健康知识讲座有助于养成良好工作和生活习惯,营造健康工作,快乐生活的工作氛围。(综合办)

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